新班訊---禪坐入門 8/6 日起 每週六晚上 7:30 - 9:00
打坐可以讓腦安靜下來,呈現放鬆的專注狀態,
也可讓知覺與感受增強,更專注,更聰明!
打坐短期效果,可以改變意識狀態,培養正向情緒並增長智慧,
長期打坐可以改變腦運作,進而改變一個人的性情與個性,
變得自在愉快,慈悲生智慧,達到腦神經重塑之效!!
8/6 日起 每週六晚上 7:30 - 9:00
~ 歡迎報名禪修 ~
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8/6 日起 每週六晚上 7:30 - 9:00
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